Fokuser på din søvn i 2022
Vil du gerne i gang med at leve sundere i 2022, kan det være smart at holde fokus på en ting, som mange danskere har svært …
Vil du gerne i gang med at leve sundere i 2022, kan det være smart at holde fokus på en ting, som mange danskere har svært …
Selvom du måske føler, at det kan være lige meget at starte på sunde vaner nu, er det aldrig for sent at skifte de usunde vaner …
Det er aldrig for sent at komme i gang med sunde vaner Read More »
Har du problemer med smerter i fx ryg eller nakke, og gider du ikke at have det mere, kan det være en rigtig god ide at …
3 vaner der kan hjælpe dig mod smerter i ryg og nakke Read More »
Det er hyggeligt at grille. Man har et særligt fællesskab ved at have sine gæster stående i en kreds omkring en, mens man står iført forklæde …
Hvis du gerne vil invitere til en god grillfest for din familie eller en række venner, er det vigtigt, at du har styr på hygiejnen til …
Hvor meget tænker du på indeklimaet i din bolig eller på din arbejdsplads? Sikkert ikke nok. Indeklima er meget vigtigt for at have et sundt liv, …